運動で体質が改善できなかった人が読む本 第36話「動的ストレッチを試す その1」

著作「運動で体質が改善できなかった人が読む本」第36話「動的ストレッチを試す　その１」を動画にてご紹介致します。

運動で体質が改善できなかった人が読む本 第34話「筋肉は記憶する その３」

著作「運動で体質が改善できなかった人が読む本」第34話「筋肉は記憶する　その３」を動画にてご紹介致します。

運動で体質が改善できなかった人が読む本 第33話「筋肉は記憶する その2」

著作「運動で体質が改善できなかった人が読む」第33話「筋肉は記憶する　その2」を動画にてご紹介致します。