月別アーカイブ: 2020年10月

運動で体質が改善できなかった人が読む本 第36話「動的ストレッチを試す その1」

著作「運動で体質が改善できなかった人が読む本」第36話「動的ストレッチを試す その1」を動画にてご紹介致します。

運動で体質が改善できなかった人が読む本 第34話「筋肉は記憶する その3」

著作「運動で体質が改善できなかった人が読む本」第34話「筋肉は記憶する その3」を動画にてご紹介致します。