運動で体質が改善できなかった人が読む本 第３９話 「動的ストレッチを試す その４」

著作 「運動で体質が改善できなかった人が読む本」第３９話「動的ストレッチを試す その４」を動画にてご紹介致します。

運動で体質が改善できなかった人が読む本 第３８話 「動的ストレッチを試す その３」

著作「運動で体質が改善できなかった人が読む本」第３８話「動的ストレッチを試す その３」を動画にてご紹介致します。