新常識！身体健康学 第60話「朝の首ほぐし」

著作「新常識！身体健康学」第60話「朝の首ほぐし」を動画にてご紹介致します。

新常識！身体健康学 第59話「肩甲骨を独立させましょう」

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新常識！身体健康学 第57話「ツボ押し棒を有効利用」

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新常識！身体健康学 第56話「肋骨体操」

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